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10大美白习惯让妈妈们坐享美丽护肤技巧

　　世界上最美丽的女人是母亲，妈妈们总是全身心为孩子，但是美丽的妈妈们千万不要因此忽略了自己哦。所有为了和将要为自己的孩子而忙碌的妈妈们注意了，下面的10大美白习惯，是特别为你们准备的哦，可以轻松坐收美丽还等什么呢？　　

喝牛奶美白吗达人教你巧喝牛奶白如雪养颜食谱

喝牛奶能强身健体，不仅如此还可以用来”美白”，但是您所选的牛奶美白方式正确吗？今天达人分享养出牛奶肌的秘籍，教你如何用牛奶快速美白，赶紧跟着试试吧！牛奶不用做成面膜也能美白肌肤，你信吗？今天达人就证实给你看，分享养出牛奶

发膜和护发素可以一起用吗,发膜和护发素能同时用吗

发膜和护发素是日常生活中很常见的两种护发产品，一般我们都会分开使用。那么发膜和护发素可以一起用吗？发膜和护发素可以一起用吗发膜和护发素可以一起用。发膜就相当于面膜，能够补充头发所需营养，形成一层保护膜，改善头发的发质；而

大s秘笈—怎么自制红酒面膜？

　　大s美容护肤秘笈一：自制红酒面膜　　首先，准备好红酒、化妆棉、面膜碗、面膜纸。其次，用面膜纸浸泡到红酒中，等面膜纸完全浸透之后就可以敷在脸上了。大约敷15分钟之后就可以揭掉面膜纸，然后用清水清洗干净就可以了。这样敷脸

睡前排毒好习惯 5个方法养出水嫩美肌护肤DIY

　　晚上睡前是美容护肤的最佳时期，所以我们一定要好好把握。肌肤在白天受到化妆品、紫外线、辐射等伤害，晚上才总算可以透透气，一定要好好利用这个时间来修复肌肤白天所受的伤害，那睡前该怎么美容护肤呢？今天就为各位爱美MM带来绝

香港3名流感病症儿童死亡小学幼稚园放假护肤DIY

为防止流感在学校继续蔓延，香港特区政府12日晚宣布，香港的小学、特殊学校、幼儿园和幼稚园3月13日至3月28日放假两周。学校需在非原定假期内保持校舍开放，学生如有需要可照常返校。香港特区政府食物及卫生局局长周一岳说，特区

女人如何拥有20岁的肌肤护肤技巧

　　25岁以后的女人肌肤和身体都开始走“下坡路”，年轻的肌肤被细纹所攻占，怎么办呢？如何抗衰老呢？抗衰老的方法有哪些呢？抗衰老的食物和抗衰老”护肤”品管用吗？这里提醒女人抗衰老生活中一定要做10项保健！　　1、补充”叶酸

7招解决秋季肌肤干渴问题

　　7招解决秋季肌肤干渴问题　　1、保湿喷雾锁住水分　　干燥炎热的夏日里，美眉们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢？我们每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需一瓶

靠壁站的健身效果

国外医学家通过研究发现，背部的脊髓是背骨中的重要中枢神经，从脊髓中分泌出来的脊髓神经，可以把来自大脑的信号传达到身体各部分，并同植物神经下联系。如果背骨受到刺激，不紧脊髓神经与植物神经，而且同脊髓神经相联接的大脑神经了解

痘印的淡化过程是什么

痘印是现实生活中常见的皮肤问题。痘印的出现很容易影响皮肤的美观和健康，而痘印会随着皮肤的新陈代谢而慢慢消退。如果它是一个很深的麻子，它可能不会轻易消失，而痘印会慢慢消失。一般来说，褪色的过程是从皮肤表面的深色开始，逐渐消

金色秋季浓重的性感美妆甜而不腻

金色的秋季带给我们更多的是浓重的性感，妆容自然也要突出这个主题！如果你正为化一个什么样的妆容才是最恰到好处而烦恼，不妨学学日系杂志最新美妆，绝对是甜而不腻哦！棕色的暖烟熏眼妆棕色的暖烟熏眼妆，低调又不乏时尚感

2010最流行三款韩国卷发造型

你还在为新年换发型的事儿毫无头绪而烦恼不堪吗？时间可是十分紧迫哦！现在就让小编给你剖析日本2010年最新卷发潮流，做你换发型的指路明灯，烦恼马上迎刃而解哦！阳光活力的短发流行关键词：短发；不规则设计；微翘发梢；及眉刘海小

吃一个月代餐粉的感受

减肥对于很多人来说都是一个难题，特别是对一些爱美的女性来说，为了减肥，她们不惜付出任何代价也要取得一个好的效果。为了尽快减肥成功，购买相应的减肥产品也是一种方法。不过减肥产品虽然可以帮助人们减肥，但是也要在确定有没有反作

如何一个月科学瘦20斤

减肥最有效的方法是合理控制饮食，加强运动并多样化饮食以确保充足的营养。同时，还必须严格控制运动强度和运动时间。如果短时间运动无法达到良好的脂肪消耗，则每天至少应进行大约一个小时的有氧运动。减肥的方法有很多，但从实际的角度

哪些方法有助于抗击衰老护肤DIY

　　与时光握手言和，发现岁月静好的温暖片段，16个抗老方法，安享时间拂过面颊的美丽痕迹。　　每天8颗大杏仁帮着大脑来抗老　　怎么做：用食品袋装8颗大杏仁，放在包里每天当零食吃。　　抗老效果：杏仁具有强抗氧化作用，帮助身体

去斑控油补水的各大有效成分护肤技巧

　　斑斑点点让人烦恼，油光满面让人尴尬，肌肤总是有很多突发状况让你有些手足无措。去斑产品，控油产品这些产品中的成分哪些才是真正有利于祛斑控油的呢？今天，我们就来仔细分析一下，有利于去斑控油和补水的各大有效成分，让你明白谁

皮肤过敏的原因皮肤过敏怎么办

皮肤过敏的人群很常见，但是有些皮肤过敏的患者不明白为什么会发生皮肤过敏，那么日常生活中皮肤过敏产生原因到底有哪些呢？皮肤过敏怎么办？皮肤过敏的原因1化妆品最典型的就是香精过敏。劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些

高原地区护肤有技巧护肤技巧

　　在高原地区生活，皮肤容易”失水”，所以在高原地区保护皮肤的关键在于保持皮肤的湿润。要保持皮肤的湿润，除了使用合适的护肤品外，还要注意使用润肤霜一类的化妆品。　　皮肤有柔软和弹性的感觉，是由细胞中的水分决定的。所以”皮

重庆老师用农药为两名女生治虱子致其死亡护肤DIY

重庆晨报11月28日报道巴南区两名留守女孩,寄居在老师家里。因头上生了虱子,老师的家人买来农药抹在女孩头上杀虱子。一夜之后,两名女孩双双倒在床上再也没起来。昨日下午,记者从巴南区法院获悉,老师的家属以及药店老板已经赔偿

约会前快速美肤术 30分钟+护肤+美体护肤DIY

　　PART 1——10 mins：精油按摩做前导式保养　　美容油按摩肌肤可以达到即刻的保养成效，藉由油分优越的融合肌肤特性，在滋润肌肤的同时一举调理肌肤的油水平衡，更快速地渗透肌肤底层达到有效润泽、保护肌肤的效果。油的

每天做一套面部护理的晨操

　　假如你不想使自己的面部皮肤松弛，又不想借助于整容手术和药物，你不妨每天做一套晨操。　　穿一件宽松的遮不住颈部的衣服，用护肤品轻轻涂抹面部干燥的皮肤，坐在椅子上，靠紧椅背，并开始用鼻子吸气，再用嘴呼气。　　1.深吸一气

给干燥的肌肤开个处方

　　肌肤是我们身体上美容的前线，拥有亮丽的肌肤，自然给予人美丽健康的感觉。如果肌肤干燥，缺乏光泽，就会显得干瘪，缺乏美感。什么状态的肌肤被称为干燥肌肤呢？　　一般人所说的“皮肤”，其定义多半是由表面算起，分为表皮、真皮、

拯救颈部危机早春护理作战(图)护肤技巧

　　颈部保养之清洁护理　　先用温水浸湿颈部，选择的水温不要过高，然后将洁肤乳涂抹在颈部，逆着汗毛生长的方向自下而上画圆。一手按住脸颊一侧的肌肤，用另一只手手掌自下颌向耳根处滑行按摩，两手交替运动，深层清洁毛孔中的污垢。最

好皮肤是硬道理！韩国童颜美女Top 8护肤DIY

　　TOP1：宋慧乔　　大美女宋慧乔在这次童颜女星竞选中，以近五成的得票率夺冠。81年出生的乔妹的确是保养得宜，逆颜生长。大概因为她的护肤方法比较传统吧，那就是每天用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜，使自己的皮肤像丝绒般幼滑

8种平民养颜食品让女人水嫩年轻养颜食谱

　　美容与美食，都是当代女性的追求。但两者是否如熊掌与鱼一样，不可兼得呢？当然不是！其实很多家常食物都有美容作用，而且价格非常的平民化。来看看女人首选美容养颜食物吧，在不知不觉中吃出我们的美丽！　　1、葡萄抗氧化　　葡萄

警惕25+熟龄肌 3大策略对抗眼角下垂问题肌肤

　　眼角下垂的成因有很多，有的人天生就如此。眼角下垂让很多女性大为苦恼，让我们了解下眼角下垂是怎么回事，说不定背后还有其他潜在的威胁呢! 【更多关于眼部护理的技巧，请看这里】　　爱美网护肤编辑推荐产品：雅诗兰黛弹性紧实柔

20个有效减肥方法减肥so easy 健康变瘦完美塑身美体

　　自创舞蹈　　忘记那些舞步吧，自己想要怎样跳就怎样跳。就算跟不上拍子，只要消耗了卡路里就OK。你还可以邀请三五知己过来开舞蹈派对，相信是很好的娱乐方式。　　逛街去　　在健身房挥汗如雨，30分钟也就消耗100卡路里，但是

夏季抗衰老秘籍向皱纹Say Goodbye护肤技巧

　　第一招：对抗”法令纹”　　法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为”严肃”、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。　　预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30”天

唇彩也有色彩个性

唇彩的颜色有很多种，但大家经常使用的有三种：银白色：如果你想要一种带有白光的唇色，就用银白色。直接涂在未经修饰的双唇上，即便是在白天，也会有一种很明显的银亮色。偏白的粉红色：如果你偏爱自然粉嫩的唇色，就用这种偏白的粉红色

橄榄油可以当卸妆油用吗,橄榄油卸妆好吗,橄榄油能卸妆吗

卸妆的时候我们都需要使用专用的卸妆油等产品将脸上的彩妆清除干净。而橄榄油同样属于油性产品，没有卸妆油的时候是不是可以使用橄榄油来卸妆呢？橄榄油可以当卸妆油用吗橄榄油可以当卸妆油用。橄榄油具有溶解彩妆的作用，使用橄榄油卸妆

晒后急救+修复指南照着做不变黑不长斑!护肤技巧

　　五月的紫外线来袭汹汹，畅游过后，别让了及时做好晒后修复。紫外线不仅让你变黑，还隐藏着变老变丑的危“肌”，若不做好修复，后果自己脑补。反正编辑我是会做晒后修复的，为此还特意总结了一份靠谱的晒后急救和修复指南，晒不黑晒不

中医调理让你白得健康透亮护肤技巧

　　导读：你知道吗？我们的肤色一直跟着季节在变—春天万物生发，肤色变得明亮，也容易起斑；夏日能量发散到极致，肤色明显加深；秋天开始收敛，色素逐渐减退；冬日回复平稳，重现白皙素净。自古有着天人合一思想的中医认为，随着春天发

肌肤的保养要诀

娇柔亮丽的肌肤人人渴望，哪怕你先天基因优秀，如果缺乏基本的清洁养护程序，肌肤依然会过早起皱衰老。想使肌肤娇艳如小花，适时的施肥护理与精心照料，才会延长岁月的花期，也会为明天的肌肤健康状况打下良好基础。　　　　肌肤保养最重

10种让女人皮肤白嫩的食物养颜食谱

编辑推荐：6个食疗偏方排出宿便　　豌豆　　《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。　　白萝卜　　中医认为，白

我的饮水保健法

“饮水保健”，你听说过吗？我可是坚持两年多了，效果还不错。方法既简单，又管用，现在我就把自己的一点心得，同大家一起交流。　　当前，不少人认为健身就是要积极进行体育锻炼，不断加大运动量，我也认可这样的健身方法。但是既劳神又

受孕后几天的饮食对胎儿健康影响巨大

孕妇在受孕后几天的饮食可能对小孩健康有重要影响。孕妇饮食可决定孩子日后会出现什么样的健康问题，如糖尿病、高血压与中风，因为胚胎会根据其所处的环境安排生长速度。如果孕妇营养不良，胚胎成长较慢，且小孩出生时有体重不足的问题，

普拉提10招式击退大象腿完美塑身美体

副标题＃e＃　　久坐的ol们一般都会出现大腿粗胖的问题。下面介绍一组普拉提瘦腿运动，只需你坚持一个月，一定会有惊喜出现的哦!　　1.原地下蹲　　锻炼部位：大腿前侧、臀准备动作：两脚与肩同宽，脚尖稍向外分呼吸配合：吸气

吃醋也可以护肤吗？

　　食醋美容护肤的作用1、消除倦容，让你看起来精神焕发　　在洗澡的温水中加入一到两汤匙的食醋，洗澡后不但可以去除皮肤老化的角质层，而且能够消除疲劳，让你的面部更显红润，整个人看起来精神焕发。　　食醋美容护肤的作用2、让你

上班族全天侯水润保湿时刻表

副标题＃e＃温暖的春风，带来了新的清新气息，却也吹起了女士们的烦恼。尤其在北方春季肆虐的风沙里，皮肤怎么才能水当当？为上班族们总结出全天水润的补水保湿计划，让美肤无惧干燥气候的侵袭，从早当晚都水润。推荐：4招保湿 5分钟

最好的祛皱方式是什么护肤DIY

　小编推荐：女人25岁决定你肌肤的一生状况　　最好的祛皱方式是什么？当然是按摩加食疗了。只有两者结合才能真正的起到预防皱纹，祛除皱纹的最佳效果。真皱纹一般从35岁开始出现，通常所说的额头纹、法令纹、鱼尾纹指的就是此类皱纹

身体肌肤保养小招数让身体香嫩幼滑完美塑身美体

　　6点帮你建立良好的皮肤护理体系　　1. 像对待脸部皮肤一样善待身体皮肤，既不要忽略它，也不要过度清洁和护理。　　2. 用中性的香皂、浴液洗澡，以免皮肤丧失自身水分和油脂。　　3. 一周1-2次用磨砂膏去死皮，促进上表

丰胸产品哪个效果好西非丰丽果美胸让女人找回自信丰胸秘籍美体

　　丰胸产品哪个效果好？市场上的丰胸产品琳琅满目，实在很容易让人挑花眼。不过如果想要最有效、最实惠的丰胸手段，大家可到著名品牌的官网去查找相关信息。小编在这里就诚心向各位MM推荐西非丰丽果美胸套装，很多人都会问到西非西非

女性变美丽的4大方案护肤DIY

　　1、首先要做皮肤状况自测。　　女人，在乎自己，更在乎自己的那份自信。特别是白领女性就更是如此了。可近来你是否发现皮肤、气色都不如以前了，睡眠差了，心情也越来越不安……其实，所有这些感觉，在女人岁以后，不经意间就会出现

散步最好时快时慢

从1968年起，哈佛大学公共卫生学院的专家们对72488名40—65岁的女性进行了运动与生理关系的长期追踪研究，结果发现每天快走（速度为每分钟80米）30分钟的人，糖尿病、心脏病、骨质疏松症以及中风发病率大幅度下降；每天

护肤有心机：8个保养肌肤的方法护肤DIY

　　1、根据自己的肤质挑选护肤品　　各路达人的推荐让我们挑花眼，但适合别人的不一定适合你，在选购保养品前，你必须弄清楚自己的肤质。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏的爆痘，好肤质怎么敢跟着你。所以，好皮肤的第一

办公室MM要怎么保湿

　　办公室MM要怎么保湿？密闭的空调房间里，随着氧气的减少，空气里的水分也不断减少。长时间呆在这样干燥、不通风的环境里办公，会让皮肤的水分迅速蒸发。如果你是油性或混合性肌肤，会发现面部出油状况越来越糟糕；如果你是干性皮肤

嘴角长痘痘是什么原因,嘴边长痘痘是什么原因,嘴巴周围长痘痘是什么原因

嘴巴周围长痘痘了，一般人的第一反应就是上火了。固然，上火是导致嘴巴周围长痘痘一个原因。除此之外，嘴巴周围长痘痘的原因还有哪些呢？饮食不规律饮食不规律是导致嘴角周围长痘痘的一个主要原因。喜欢食用辛辣刺激性食物的人很容易造成

养生：不同部位精油按摩手法护肤DIY

　　颈部按摩手法：　　紧接着，小编给大家介绍全身上下每一个部位不同的按摩方法，好好学习哦，只要照着小编说的坚持下来，一个月后你的肌肤将会与众不同!　　手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部

敷完海藻面膜要用洗面奶洗脸吗,用完海藻面膜还要用洗面奶吗

海藻面膜具有补水、保湿、美白等作用，是由海藻为原料构成的面膜，具有纯天然性，那么敷完海藻面膜后，还要用洗面奶洗脸吗？敷完海藻面膜要用洗面奶洗脸吗不要。在敷海藻面膜前，我们已经将脸部清洁干净了，所以在敷完面膜后，脸部是不存

想肌肤迅速美白这样做护肤技巧

　　方案一：补充大量水分　　日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是美白肌肤的首要条件。你需要买一瓶肌水（雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下），经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。　　方案二：美

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